Kādas acis Jums ir mīlošas: laipnas, siltas, stingras, viedas, pieņemošas, nebēdnīgas, visu redzošas...?
Kādas acis Jums ir mīlošas: laipnas, siltas, stingras, viedas, pieņemošas, nebēdnīgas, visu redzošas...?
Vingrinājums, lai izdziedinātu sevi un savu mijiedarbību ar pasauli.
Pasaule uz Tevi skatās ar labvēlīgām, mīlošām un pieņemošām acīm. Tās ir vīrieša, sievietes vai bērna acis? Atrodiet acis, kuras uzrunā tieši Jūs. Skatieties uz šo attēlu vairākas minūtes, vismaz vienreiz dienā. Uzsūciet sevī šo skatienu, šo attieksmi.
Tā ir pirmā uzdevuma daļa no tantras kursa, kuru dažkārt dodu klientiem. Manas pasniedzējas vārdiem sakot, šis vingrinājums noder: bērniem, kuri nav saņēmuši pietiekami daudz vecāku mīlestības un dzīves sistiem pieaugušajiem.
Comments